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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:20:14 Uhr

01:04:18 Std.

01:04:25 Std.

01:04:25 Std.

01:04:25 Std.

119 / 139 bpm

35.60 km

33.1 / 48.8 km/h

1:48/km / 1:13/km

724 m

84 / 107 U/min

293 / 350 W

301 W [1.03]

0.94

etwas härter (5 / 10)

Ergometertraining

Grundlage GA 1

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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