Trainingsbeginn: 09:27:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:15 Std.

Herzfrequenz: 131 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.31 km

Geschwindigkeit: 9.6 / 12.1 km/h

Pace: 6:15/km / 4:57/km

Höhenmeter: 559 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 837 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuh Brooks Adrenaline GTS 19

Strecke: Long Jog über den Kreisel

Wetter: Wolkig bei 15 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)