RITO123 Mann » Trainingstagebuch

13:53:15 Uhr

02:08:43 Std.

02:05:32 Std.

01:58:46 Std.

01:55:09 Std.

134 / 173 bpm

61.96 km

29.6 / 63.1 km/h

2:01/km / 0:57/km

627 m

84 / 119 U/min

178 / 687 W

208 W [1.17]

0.77

etwas härter (5 / 10)

1340 kCal

Rennrad

Bereich 2 GA1 Grundlagenausdauer

Kross Vento TE

Sonnig, heiter bei 20.5 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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