Trainingsbeginn: 13:53:15 Uhr

Trainingsdauer: 02:08:43 Std.

Dauer in Bewegung: 02:05:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:46 Std.

Dauer mit Leistung: 01:55:09 Std.

Herzfrequenz: 134 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 61.96 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 63.1 km/h

Pace: 2:01/km / 0:57/km

Höhenmeter: 627 m

Trittfrequenz: 84 / 119 U/min

Leistung (Watt): 178 / 687 W

Normalisierte Leistung: 208 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1340 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Bereich 2 GA1 Grundlagenausdauer

Material: Kross Vento TE

Wetter: Sonnig, heiter bei 20.5 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)