Trainingsbeginn: 15:50:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:25 Std.

Herzfrequenz: 138 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.87 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 39.1 km/h

Pace: 2:03/km / 1:32/km

Höhenmeter: 709 m

Trittfrequenz: 100 / 108 U/min

Leistung (Watt): 148 / 235 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 890 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining