Trainingsbeginn: 16:43:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:26 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:44:16 Std.

Dauer mit Leistung: 00:42:08 Std.

Herzfrequenz: 102 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.4 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 32.8 km/h

Pace: 2:50/km / 1:49/km

Höhenmeter: 45 m

Trittfrequenz: 85 / 131 U/min

Leistung (Watt): 122 / 839 W

Normalisierte Leistung: 135 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 366 kCal

Sportart: Gravel

Bereich: Grundlage

Material: Scott speedster Crossbike

Wetter: Wolkig bei 10.2 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)