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Trainingseinheit

Atman Mann » Trainingstagebuch

04:11:22 Uhr

00:00:37 Std.

etwas härter (5 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Sonnig, heiter bei 3 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ein Satz Klimmzüge (4/OG)

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