Trainingsbeginn: 13:38:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:54 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:29 Std.

Distanz: 34.89 km

Geschwindigkeit: 32.7 / 64.7 km/h

Pace: 1:50/km / 0:55/km

Höhenmeter: 49 m

Trittfrequenz: 84 / 115 U/min

Leistung (Watt): 169 / 970 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 1.03

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 708 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining