Trainingsbeginn: 09:20:59 Uhr

Trainingsdauer: 02:11:49 Std.

Dauer in Bewegung: 02:10:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:03:09 Std.

Herzfrequenz: 145 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.15 km

Geschwindigkeit: 27.6 / 49.6 km/h

Pace: 2:10/km / 1:12/km

Höhenmeter: 307 m

Trittfrequenz: 81 / 107 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1421 kCal

Sportart: Rad 2020

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Roubaix 11.03.17

Strecke: Seebenstein

Wetter: Sonnig, heiter bei 8.7 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)