Trainingsbeginn: 18:07:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:09:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:42 Std.

Dauer mit Leistung: 01:09:42 Std.

Herzfrequenz: 119 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.8 km

Geschwindigkeit: 26.5 / 53.2 km/h

Pace: 2:15/km / 1:07/km

Höhenmeter: 1027 m

Trittfrequenz: 64 / 98 U/min

Leistung (Watt): 220 / 390 W

Normalisierte Leistung: 227 W [1.03]

daum fitness value:

Kalorien: 1003 kCal