Trainingsbeginn: 08:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:03:00 Std.

Herzfrequenz: 108 / 118 bpm

Training Impulse:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 20 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Eigener Körper

Strecke: Auf dem Balkon

Wetter: Wolkig bei -1.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)