Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (13)
10:05:04 Uhr
01:26:22 Std.
01:26:22 Std.
01:26:20 Std.
137 / 152 bpm
12.45 km
8.7 / 11.8 km/h
6:53/km / 5:05/km
277 m
84 / 91 U/min
sehr leicht (3 / 10)
769 kCal
Ausdauerlauf
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Ghost 12
Sonnig, heiter bei -1 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
Ghost