RITO123 Mann » Trainingstagebuch

10:30:06 Uhr

02:44:06 Std.

02:41:43 Std.

02:35:44 Std.

02:33:04 Std.

116 / 156 bpm

80.3 km

29.8 / 62.2 km/h

2:0/km / 0:57/km

561 m

84 / 121 U/min

167 / 643 W

187 W [1.12]

0.69

ziemlich einfach (4 / 10)

1615 kCal

Rennrad

Bereich 1 REKOM Regeneration

Kross Vento TE

Stark bewölkt bei 13.6 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

Keine weitere Bemerkung

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