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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:30:00 Std.

18 km

12 km/h

5:0/km

250 m

ziemlich einfach (4 / 10)

MTB

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 17 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Abbruch - Puncture - Nachpumpen

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