schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:42:10 Uhr

00:59:06 Std.

00:53:27 Std.

19.6 km

19.9 / 41.4 km/h

3:0/km / 1:26/km

248 m

ziemlich einfach (4 / 10)

400 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Wolkig bei 7 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


4444 vollgemacht,
nach der Nachtschicht

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