Trainingsbeginn: 11:57:23 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:48:30 Std.

Herzfrequenz: 116 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.22 km

Geschwindigkeit: 34.9 / 42.4 km/h

Pace: 1:43/km / 1:24/km

Trittfrequenz: 73 / 87 U/min

Leistung (Watt): 177 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 522 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 18.5 ° C