RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:00:22 Uhr

03:49:26 Std.

03:32:05 Std.

03:22:20 Std.

03:17:27 Std.

123 / 178 bpm

101.99 km

28.9 / 61.7 km/h

2:04/km / 0:58/km

912 m

79 / 118 U/min

166 / 696 W

196 W [1.18]

0.73

ziemlich einfach (4 / 10)

2109 kCal

Rennrad

Bereich 2 GA1 Grundlagenausdauer

Kross Vento TE

Sonnig, heiter bei 7 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

Keine weitere Bemerkung

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