Trainingsbeginn: 18:02:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:49 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:50:29 Std.

Herzfrequenz: 122 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.52 km

Geschwindigkeit: 36.3 / 43.6 km/h

Pace: 1:39/km / 1:22/km

Trittfrequenz: 76 / 90 U/min

Leistung (Watt): 211 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 517 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 18 ° C