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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

01:10:00 Std.

144 / 173 bpm

15.1 km

12.9 / 18 km/h

4:39/km / 3:20/km

100 m

sehr hart (7 / 10)

1000 kCal

Laufen

Kraftausdauer

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

Keine weitere Bemerkung

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