Trainingsbeginn: 18:06:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:53 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:05 Std.

Herzfrequenz: 142 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.22 km

Geschwindigkeit: 26 / 32.2 km/h

Pace: 2:18/km / 1:51/km

Trittfrequenz: 87 / 117 U/min

Leistung (Watt): 153 / 278 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 554 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20 ° C