Trainingsbeginn: 10:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 149 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 55.5 km

Geschwindigkeit: 27.7 km/h

Pace: 2:09/km

Höhenmeter: 1117 m

Trittfrequenz: 67 U/min

Leistung (Watt): 162 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1117 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S

Wetter: Indoor bei 0 ° C