RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:51:35 Uhr

02:25:55 Std.

02:25:38 Std.

02:25:35 Std.

02:25:32 Std.

138 / 156 bpm

72.94 km

30 / 82.9 km/h

2:0/km / 0:43/km

870 m

80 / 94 U/min

170 / 263 W

174 W [1.02]

0.64

etwas härter (5 / 10)

1430 kCal

Zwift Ergometer

Bereich 2 GA1 Grundlagenausdauer

Daum Ergo

Indoor bei 0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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