Dany1209 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:31:27 Uhr

00:25:10 Std.

76 / 110 bpm

sehr, sehr leicht (2 / 10)

68 kCal

Krafttraining

Kraftausdauer

Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Standardprogramm nach dem Laufen

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