Trainingsbeginn: 16:38:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:04 Std.

Herzfrequenz: 117 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.49 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 47.2 km/h

Pace: 2:56/km / 1:16/km

Höhenmeter: 736 m

Trittfrequenz: 62 / 101 U/min

Leistung (Watt): 188 / 340 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.06

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 813 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro