sfriedli Mann » Trainingstagebuch

09:08:49 Uhr

02:05:36 Std.

02:05:08 Std.

146 / 168 bpm

17.03 km

8.1 / 41.5 km/h

7:24/km / 1:26/km

429 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Belp - Chutzen - Gerzensee - Toffen - Belp

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