12:35:00 Uhr
02:25:24 Std.
127 / 157 bpm
71.49 km
29.5 / 54.1 km/h
2:02/km / 1:06/km
195 m
92 / 123 U/min
etwas härter (5 / 10)
1223 kCal
Ausdauertraining
Wolkig bei 12 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
K2 118-132 3xIntervalle K5C 157-162