Trainingsbeginn: 10:33:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:54:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:44:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:36 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:52 Std.

Herzfrequenz: 109 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.9 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 59.5 km/h

Pace: 2:59/km / 1:0/km

Höhenmeter: 523 m

Trittfrequenz: 67 / 113 U/min

Leistung (Watt): 91 / 337 W

Normalisierte Leistung: 113 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.49

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 568 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 21.1 ° C