Trainingsbeginn: 12:06:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:03 Std.

Distanz: 25.87 km

Geschwindigkeit: 25.8 / 64.7 km/h

Pace: 2:19/km / 0:55/km

Höhenmeter: 490 m

Trittfrequenz: 72 / 120 U/min

Leistung (Watt): 221 / 1000 W

Normalisierte Leistung: 254 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 1.41

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 856 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining