Trainingsbeginn: 15:00:47 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:27 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:19 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:29 Std.

Herzfrequenz: 131 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.95 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 47.5 km/h

Pace: 2:53/km / 1:15/km

Höhenmeter: 2170 m

Trittfrequenz: 101 / 108 U/min

Leistung (Watt): 161 / 186 W

Normalisierte Leistung: 162 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1230 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining