Dany1209 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:55:37 Uhr

00:20:23 Std.

00:20:12 Std.

129 / 146 bpm

0.32 km

19 / 26 U/min

sehr leicht (3 / 10)

185 kCal

Indoor Rudern

Kraftausdauer mit Rudermaschine

Rower Cobra XTR

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Schläge insgesamt: 403
Ø Schlagrate: 19 spm
Maximale Schlagrate: 26 spm
Ø Pace: 31:52 min/500 m

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