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Trainingseinheit
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Berge Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:10:00 Uhr

02:05:26 Std.

126 / 156 bpm

60.66 km

29 / 51.1 km/h

2:04/km / 1:10/km

167 m

93 / 125 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1030 kCal

Ausdauertraining

Scott Solac 10

Wolkig bei 9 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


K2 118-132 3x intervalle.

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