Trainingsbeginn: 15:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:45 Std.

Herzfrequenz: 130 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 57.73 km

Geschwindigkeit: 28.5 / 48.1 km/h

Pace: 2:06/km / 1:14/km

Höhenmeter: 158 m

Trittfrequenz: 91 / 121 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1066 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 5 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)