Trainingsbeginn: 10:24:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:57 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 46.5 km/h

Pace: 2:41/km / 1:17/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 85 / 104 U/min

Leistung (Watt): 183 / 185 W

Normalisierte Leistung: 182 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 757 kCal

Sportart: Ergometer