Trainingsbeginn: 17:53:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 138 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.85 km

Geschwindigkeit: 25.8 / 31.9 km/h

Pace: 2:19/km / 1:52/km

Trittfrequenz: 82 / 103 U/min

Leistung (Watt): 153 / 297 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 549 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.8 ° C