Trainingsbeginn: 10:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:00 Std.

Herzfrequenz: 147 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.6 km

Geschwindigkeit: 27.7 km/h

Pace: 2:09/km

Höhenmeter: 834 m

Trittfrequenz: 65 U/min

Leistung (Watt): 162 / 226 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 834 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S

Wetter: Indoor bei 0 ° C