Trainingsbeginn: 13:39:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:34 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:36:32 Std.

Dauer mit Leistung: 00:36:35 Std.

Herzfrequenz: 113 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.29 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 55.4 km/h

Pace: 2:22/km / 1:04/km

Höhenmeter: 374 m

Trittfrequenz: 51 / 94 U/min

Leistung (Watt): 221 / 780 W

Normalisierte Leistung: 232 W [1.05]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 516 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining