Trainingsbeginn: 07:42:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:00 Std.

Herzfrequenz: 111 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.5 km

Höhenmeter: 40 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 798 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 8.1 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)