schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:38:12 Uhr

00:53:24 Std.

00:52:54 Std.

19.52 km

21.9 / 40.7 km/h

2:44/km / 1:28/km

246 m

ziemlich einfach (4 / 10)

500 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Wolkig bei 4 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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