Trainingsbeginn: 17:25:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:58 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 46.3 km/h

Pace: 2:41/km / 1:17/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 84 / 108 U/min

Leistung (Watt): 182 / 185 W

Normalisierte Leistung: 182 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 756 kCal

Sportart: Ergometer