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Siegmund73 Mann » Trainingstagebuch

17:48:00 Uhr

01:29:25 Std.

140 / 159 bpm

47.30 km

31.7 / 53.4 km/h

1:53/km / 1:07/km

174 m

79 / 108 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2334 kCal

Rennrad

GA1

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


1. Einheit nach dem Ostseeman

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