RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:00:33 Uhr

01:10:33 Std.

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01:10:03 Std.

01:10:03 Std.

165 / 183 bpm

44.1 km

37.5 / 62.6 km/h

1:36/km / 0:57/km

366 m

96 / 119 U/min

211 / 390 W

216 W [1.02]

0.80

sehr hart (7 / 10)

957 kCal

Zwift Ergometer

Bereich 5 SB Spitzenbereich

Daum Ergo

Indoor bei 0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

Keine weitere Bemerkung

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