Trainingsbeginn: 14:18:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:01 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:06 Std.

Herzfrequenz: 111 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.71 km

Geschwindigkeit: 24.3 / 45.9 km/h

Pace: 2:28/km / 1:18/km

Höhenmeter: 207 m

Trittfrequenz: 89 / 129 U/min

Leistung (Watt): 150 / 365 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 572 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Entwicklung

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Stark bewölkt bei 1.3 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)