Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
19:30:30 Uhr
00:23:10 Std.
00:23:15 Std.
00:23:15 Std.
00:23:15 Std.
102 / 117 bpm
11.40 km
29.3 / 46.1 km/h
2:02/km / 1:18/km
190 m
90 / 105 U/min
211 / 250 W
217 W [1.03]
0.68
ziemlich einfach (4 / 10)
Ergometertraining
Grundlage GA 1
Ergo 8008TSR
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Indoor
Trainingsbemerkung
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