Trainingsbeginn: 12:55:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:45:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:44:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:44:26 Std.

Dauer mit Leistung: 01:44:42 Std.

Herzfrequenz: 152 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.94 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 36.6 km/h

Pace: 2:22/km / 1:38/km

Trittfrequenz: 84 / 109 U/min

Leistung (Watt): 155 / 442 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 972 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.5 ° C