Trainingsbeginn: 08:35:22 Uhr

Trainingsdauer: 02:21:00 Std.

Dauer in Bewegung: 02:08:53 Std.

Herzfrequenz: 140 / 185 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.79 km

Geschwindigkeit: 8.7 / 10.6 km/h

Pace: 6:53/km / 5:39/km

Höhenmeter: 345 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1197 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Mizuno Wave Horizon 3

Wetter: Nebel bei -1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)