Trainingsbeginn: 15:37:28 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:29 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:29 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:31 Std.

Herzfrequenz: 134 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.02 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 38.8 km/h

Pace: 2:0/km / 1:32/km

Höhenmeter: 937 m

Trittfrequenz: 100 / 107 U/min

Leistung (Watt): 154 / 230 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1226 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining