Trainingsbeginn: 11:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.9 km

Geschwindigkeit: 26.4 km/h

Pace: 2:16/km

Höhenmeter: 1002 m

Trittfrequenz: 62 U/min

Leistung (Watt): 146 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1002 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S

Wetter: Indoor bei 0 ° C