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maka73 Mann » Trainingstagebuch

20:36:06 Uhr

00:46:19 Std.

154 / 173 bpm

7.80 km

10.1 / 14.0 km/h

5:56/km / 4:17/km

321 m

sehr leicht (3 / 10)

599 kCal

Laufen

GA1 - Grundlagenausdauer

Hinterland Stadt Vreden

Wolkig bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Auch wenn der Puls mal wieder recht hoch gekrochen ist und es nicht so ausschaut, war es eine recht erfrischende Runde.

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