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Tomcad Mann » Trainingstagebuch

15:07:08 Uhr

00:25:20 Std.

149 / 164 bpm

4.34 km

10.3 / 17.3 km/h

5:49/km / 3:28/km

25 m

364 kCal

Laufen

GA2

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Aarelauf 4 km

Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung


Runners World Coach 1. Sa. : Leichter Lauf 3.2 km, in 6:01 min/km

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