Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
13:02:49 Uhr
00:31:17 Std.
00:30:53 Std.
00:30:57 Std.
158 / 181 bpm
3.85 km
7.4 / 10.4 km/h
8:06/km / 5:46/km
3 m
75 / 98 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
318 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Indoor bei 18 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Laufband