Trainingsbeginn: 10:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.7 km

Geschwindigkeit: 26.3 km/h

Pace: 2:16/km

Höhenmeter: 988 m

Trittfrequenz: 64 U/min

Leistung (Watt): 143 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 988 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S

Wetter: Indoor bei 0 ° C